Kettenhemd an- und ausziehen
Das An- und Ausziehen eines Kettenhemdes ist etwas schwierig, wenn man es nicht gewohnt ist, es zu tragen. Sie sind ziemlich schwer, groß und haben viel Reibung.
Ein Kettenhemd anziehen
Um ein Kettenhemd anzuziehen, stecken Sie zunächst Ihre Arme durch die Ärmel. Wenn Sie beide Arme durch die Ärmel stecken, wird sich das Kettenhemd an Ihren Ellbogen zusammenziehen.
Anschließend können Sie sich entweder nach vorne beugen, den Kopf durch den Halsausschnitt stecken und wieder aufrecht stehen. Die Schwerkraft wird dann das Kettenhemd nach unten ziehen, obwohl Sie der Schwerkraft möglicherweise etwas helfen müssen, indem Sie herumwackeln.
Oder Sie bleiben aufrecht stehen und werfen das Kettenhemd einfach über Ihren Kopf, wobei Sie dem Kettenhemd mit den Armen Schwung verleihen. Auch hier zieht die Schwerkraft das Hemd an Ihrem Körper herunter, aber Sie müssen möglicherweise ein wenig wackeln und springen, um zu helfen.
Ein Kettenhemd ausziehen
Um Ihr Kettenhemd auszuziehen, sollten Sie zunächst die Unterseite ein wenig anheben, gerade genug, um sicherzustellen, dass es nicht an Ihren Hüften oder Ihrem Gesäß hängen bleibt.
Der nächste Schritt besteht darin, sich nach vorne zu beugen und den unteren Teil des Hemdes etwas weiter nach oben zu ziehen, während Sie sich nach vorne beugen. Sobald Sie sich in der Position befinden, in der Sie sich bücken, beginnen Sie, Ihre Arme und Schultern zu schütteln, damit das Kettenhemd weiter Ihren Rücken hinauf, über Ihre Schultern und schließlich Ihren Kopf gleitet.
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